SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w 29

  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    biedronka 18-20.04.: filet z kuraka 10,99 (przy zakupach za min. 49zł) ser żółty w plastrach światowid 1kg 11,99 (przy zakupach za min. 49zł) gulasz cielęcy 250g 11,99 kurak cały bez podrobów 4,95/kg energetyki 250ml przy 3 75gr/szt (przy zakupach za min. 49zł) winogron jasny bezpestkowy 7,75/kg truskawki 500g 3,89 szparagi 500g 6,99 ziemniaki [...]

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-19 12:08:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Kolejny kurak na promo tesco od 31 do 6 /SFD/2017/8/29/ab161621368c4618b3b1d0a8ba4a80c0.jpg Zmieniony przez - julcziik w dniu 2017-08-29 20:28:37

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-29 20:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krav maga-prawda jest bolesna :)

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Okej, więc cały 'artykuł' przepiszę. Najwyżej shnosnas usunie, albo mnie do pierdla wsadzą :-/ W Angorze z dnia 29.11.2004 (tzn. w tym dniu tygodnik się pojawił w kioskach, bo na okładce data jest zawsze tydzień do przodu), konkretnie w Angorce (taki bezpłatny dodatek dla dzieci :-/) na str. 4, ukazał się tekst następującej treści (cytat): Lekcje [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-08 17:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własnie a za co twój koles poszedł siedzieć ??? Też mam takich kolesi , jeden nazywa sie szczurek i poszedł gibac za dziesione i zranienie jakiejś kobiety , ale dokładnie niewiem o co chodziło . Jak wyszedł z kicia to miał w hooooj tatuazy miedzy innymi : NIKE WUTANK zamiast W-UTANG CLAN I JAKIEŚ ******ŁY Żal mi troche kolesia bo teraz chodzi i [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-05 01:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ten mój ziomek co wyszedł z kicia , nie miał zadnych wytatułowanych łez , to co znaczy że go nie zapinali w kakao?? PWB "specjalista w dziale DOPING" SFD FIGHT CLUB

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-05 14:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak kogoś to interesuje to zajrzyjcie tutaj: http://www.studenci.pl/ref_soc/soc_sem_13.html Polecam książkę pana Szaszkiewicza umieszczoną w bibliografii. SOG dla Gladiatora SFD FIGHT CLUB Doradca w Rukopasznyj Boj/Samozaszczita

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-09 19:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie napisalem, ze uwazam ze jest 'wspaniale i fajnie'. Nie ukrywam tez ze wiadomosci na ten temat znam glownie z mediow. W kazdym razie uwazam ze wiezniom jest za dobrze, po pierwsze nie zarabiaja na siebie obciazajac tym samym wszystkich podatnikow, po drugie nie zaprzeczysz chyba ze w niektorych przypadkach 'wygody' wiezienne sa troche nie na [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-20 12:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O w mordę, a wszystko się zaczeło od jakichś durnych wydziarganych łezek. Jak przestaniecie się licytować tylko dojść do porozumienia to wam dam po sogu Piszcie, piszcie. I wszystkim forumowiczom życzę więcej wyrozumiałości i pokory. SFD FIGHT CLUB Doradca w Rukopasznyj Boj/Samozaszczita

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-22 00:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie spotkałem się jeszcze z sytuacją,aby skazany studiował prawo. Jeśli jednak byłaby taka sytuacja to jak wyobrażasz sobie,że mógłby robić aplikacje będąc osobą karaną.Sytuacja taka nie jest możliwa.Prędzej wyobrażam sobie skazanego w jakimś rocznym lub dwuletnim studium prawa i administracji,po zakończeniu którego otrzymał by dyplom ukończenia [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-11 18:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owszem są w więzieniach biblioteki,ale szczerze powiedziawszy mało jest tam literatury naukowej.Dominują głupawe romanse,ksiązki przygodowe,przyrodnicze i bardzo dużo literatury rosyjskiej,scheda po czasach komunistycznych. " certum est,quia impossible est" doradca w dziale Combat/Samoobrona, SFD FIGHT CLUB

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-11 22:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko w przypadku zatargów,niedomówień itd. " certum est,quia impossible est" doradca w dziale Combat/Samoobrona, SFD FIGHT CLUB

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-16 01:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Zależy mi na budowie masy i przetrenowaniu całego ciała w 3 jednostkach treningowych. Najbardziej zależy mi na górze ciała, chciałbym osiągnąć fajną plażowa sylwetkę, szerokie bary, klata plecy. Wiek:22 Staż: zawsze jakiś kontakt z siłownią był, który trwał max pół roku. Od października 2023, systematyczne treningi i trzymana micha wcześniejszy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 242 Data: 2024-02-28 23:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Bartosz1991 - kształtowanie sylwetki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Nie napisałem, że są mało intensywne - napisałem tylko o co należy zadbać. Trening grzbietu jest przeładowany, wystarczą 3-4 ćwiczenia aby dotrzeć do każdej części pleców. W taki sposób przeforsujesz mięśnie, a tym samym spowolnisz proces rozwoju masy mięsniowej. Dobrych kilka lat temu jak byłem lajkiem, robiłem z 6 ćwiczeń na klatkę i nie rosła [...]

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-04 10:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Bartosz1991 - kształtowanie sylwetki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Rozpiska na jutro. Sobota udana, chociaż cały dzień na nogach... od 7 rano do północy, 5 godzin w autobusie gdzie kierowca ustawił 27C ogrzewania. W niedzielę byłem trochę bez sił, ale trening brzucha, skosów i prostownika jakoś wszedł, oczywiście bez fajerwerków i lekko wymuszony. Stwierdziłem, że daruje sobie te shake potreningowe i carbo - nie [...]

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-29 10:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Oczywiście jak ktoś mi nie wierzy niech kupi za 29,90 zł , taki gaz policyjny jak on trzyma i popryska sobie na klatkę piersiową:-)Ogólnie wypowiedzi internetowych ,,ekspertów", byłyby wesołe , gdyby nie to , że w samoobronie może chodzić o życie .:-(

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-05 17:22:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    KO FOG by sobie lepiej nawet poradziło. :) Po FOXIE, czy Sabre to by się skulił. Zmieniony przez - Marcin44 w dniu 2016-02-29 10:28:07

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-29 10:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    91posir na antybandyta.pl są jakieś nowe wkłady do RSG 3/2000 i piszą, że mają 2 mln SHU, prawda to? http://www.antybandyta.pl/wklad-wymienny-z-gazem-pieprzowym-do-rsg-32000-p-36.html Zmieniony przez - Marcin44 w dniu 2016-03-09 19:43:29

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-09 19:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Po co tyle przepłacać? Ten ze zdjęcia poniżej powoduje prawdziwe KO a kosztuje jedyne 20 zł. Wada - brak blokady i raz prysnął mi delikatnie w kieszeni co spowodowało rozległe oparzenie uda. Dwóch awanturników przekonało się dotkliwie o jego skuteczności. /SFD/Images/2016/3/29/57ddb94b55c441caa9262f36a9cd1e60.jpg

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-29 23:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    "Hi – Max i Predator są wyprodukowane z Kapsaicyny (Oleoresin Capsicum) o najwyższej skuteczności dostępnej na rynku. Gazy obronne są używane przez oddziały policji, służbę więzienną i inne jednostki mundurowe Gazy pieprzowe Hi - Max są oficjalnym produktem używanym przez polską policję." Bez komentarza. Zmieniony przez - Marcin44 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-04 16:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Swoją drogą nie pojmuję idei farby znakującej. Przecież jak ktoś pryśnie bandziora taką farbą, która tylko zniszczy mu np. bluzę, to tamten jeszcze bardziej się wścieknie i może być jeszcze bardziej niebezpieczny. No chyba że ta farba jednak jakoś działa..... na przykład poprzez samo oślepienie. Niemniej ja nie ryzykowałbym obrony przy pomocy [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-29 18:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)